ATELIER ALIMENTATION À LA VARANGUE

Atelier – L’alimentation Découvrez-vous grâce à votre alimentation Saviez-vous que notre façon de nous alimenter en dit long sur qui nous sommes ? Saviez-vous qu'il existe six raisons autres que la faim qui nous incite à manger ? L'atelier vous amène à découvrir une vision métaphysique de l’alimentation et les liens existant entre vos corps physique, émotionnel, mental et spirituel. En reconnaissant les sept raisons qui vous font manger, vous prendrez conscience quand vous êtes à l'écoute de vos besoins et quand vous ne l'êtes pas. Vous repartirez avec un outil efficace pour vous aider à vous observer dans les semaines qui suivront l'atelier. L’atelier est donné par Frédérique Descat, animatrice diplômée de l’école Ecoute Ton Corps de Lise Bourbeau, l’auteure des best seller « Les 5 blessures de l’âme » et « Ecoute et mange. STOP au contrôle ! » Venez avec votre bouteille d’eau et de quoi prendre des notes Date et horaires : samedi 1er avril – 9h à 12h Tarif : 45¤ Participation sur inscription